青海購物

青海不是商業很繁榮的地區，所以作為旅遊最好在集市上購買民族風俗品,如崑崙彩石、孔雀翎、藏刀、銅酒壺。

土族作為青海獨特的古老民族,其織品、手工製品都具有極高的收藏價值。古代青海與內地文化交往遺留下許多文物,在西寧的集市上也可買到。

當地特產推薦：

青稞酒藏語叫做“羌”，是用青藏高原出產的一種主要糧食——青稞製成的。它是青藏人民最喜歡喝的酒，逢年過節、結婚、生孩子、迎送親友，必不可少。

藏麻是一種很好的甜食輔料。它含糖分63%,蛋白質15%,脂肪1.1%,此外,還含有豐富的維生素和鈣、磷、鐵等無機鹽。因此,可用來做精、制酒。一般用它的根做稀飯,甘甜生津,味鮮可口,營養豐富。青海藏麻資源豐富,加工精細。

蟲草酒以冬蟲夏草為主藥,配以人參、枸杞、黃芪、首烏等名貴藥材,用優質大曲酒浸泡而成的一種保健藥酒。以青海西寧酒廠出品的崑崙牌蟲草酒最為著名。色澤清澈透明,酒味綿軟柔和,具有滋補價值。可以祛寒除風、滋陰壯陽、補氣養血、強心降壓,為遠近馳名的滋補保健佳品。是青海省特產之一。

冬蟲夏草是青海省的名貴特產,也是歷史悠久的傳統出口商品,近年來,產量約佔全國的40%左右。冬蟲夏草也叫草蟲,是一種名貴而又奇異的中藥材、我國民間傳統的滋補藥材,與人參、鹿茸並列譽為“三大補品”。據現代藥理學研究,冬蟲夏草含有高級營養和調節人體機能的多種成分。具有補肺、益腎、治虛損、止血化痰等特種功能。其中所含冬蟲夏草菌素在組織培養中,對人鼻咽癌細胞的生長有抑製作用,長期服用能增強機體的抗病能力。

鹿茸是青海省傳統出口商品之一。主要有帶血馬鹿據茸和帶血赤鹿據茸兩個品種。強心作用特別顯著。對心律不齊可使其恢復,是良好的全身強壯劑。

人參果是多年生的草本植物,高原人又稱為獲麻、延壽果。

毛毯即長毛提花毯。採用在國際羊毛市場上頗負盛名的西寧毛精心製成。青海毛毯的特點是：絨毛豐滿,組織細密,品種繁多,款式齊全,圖案新穎,色澤鮮艷,做工精細,大方美觀。西寧毛屬於粗毛品種。它毛色純白,富有光澤,纖維長而均勻,結實耐拉,回彈性強,有較強的耐酸性和耐鹼性。以西寧毛為原料的織物硬挺、耐磨、光亮、織密性好,是織造高檔手工地毯、提花毛毯、長毛絨等的上等原料。